什么叫总胆固醇，胆固醇有什么生理作用

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来源：发布时间:2016-08-22 14:34:23 点击率:1115

总胆固醇是指血浆中各种脂蛋白所含的胆固醇。现代人尤其是中老年人对胆固醇都有一种恐惧感，认为胆固醇不是什么好东西，唯恐避之不及，其实不然，胆固醇是人们生命活动中不可缺少的重要物质，主要有如下两方面的生理作用：

1.胆固醇是生物膜的重要成分。

2.胆固醇合成胆汁酸参与脂类物质的消化吸收；合成肾上腺皮质激素、雄激素及雌激素，具有广泛的生理作用；合成维生素D，参与体内的磷质代谢，从而保证骨髂肌的正常发育和代谢。

因此，足量的胆固醇对人是至关重要的。尤其是小儿、妇女对于胆固醇的需求量较大。小儿正是长身体的时候，需要大量的能量，胆固醇是身体主要的能量来源,如果妇女身体中的脂肪达不到体重的30%则易患月经不调。所以说人体要摄入足量的胆固醇以保证身体的正常发育。