不久前，30岁打工人小徐突发大面积心肌梗死，心脏最大的一根血管（前降支）开口处被完全堵死，心脏功能变得不如一个老年人。

就在小徐就诊的医院，48小时内竟然接诊了7位心肌梗死和2位心绞痛患者。

心梗一般发生在中老年人身上，但大家不知道的是，这种病患者越年轻病情就越严重。

年轻人心梗大部分与劳累应激导致的斑块破裂有关，大部分年轻人既往血管狭窄不重，没有缺血预适应，一旦心梗，容易合并室速、室颤等严重并发症导致猝死。

心梗等冠心病属于多重危险因素相关的疾病，它其实是慢性疾病。
最终出现血管堵塞的情况，往往是长期积累形成的，比如高血脂症、高血压或是有代谢的异常症状慢慢积累下来，才会导致血管逐渐堵塞，最终出现心肌梗死的情况。
作为打工人，一定要小心心梗突发的3个“魔鬼时段”：凌晨、周一、冬天。

· 一天之中，凌晨到上午10点人的交感神经兴奋，血压升高、心率加快，血液粘稠度增加，冠状动脉压力增高，很容易引发心血管粥样硬化斑块破裂，导致血栓形成，阻塞冠状动脉，引发急性心肌梗死。

· 一周之中，周一的发病率最高因为周末打工人得到了放松，到了周一又突然极度紧绷，血管压力增大，容易引发心梗。

· 心肌梗死跟极端天气变化非常密切当气温骤然大幅下降，血管收缩、血压上升，心脏负担加重，也容易触发血管里斑块破裂，导致血栓形成，容易引起心肌梗死。

此外，对于年轻的父母，辅导娃写作业的时候，也是易发心梗的高危时间，一定要加以警惕。